Negatív érzések a párkapcsolatban
Időről-időre, előtör az aggodalom vagy saját lelki bizonytalanságunk. Mihez kezdjünk ezekkel az érzésekkel?
top of page
Eleena
- 3 min
Stressz: kihívás és szorongás a munkahelyen
A stressz minden olyan helyzetre jellemző, amikor egy munkahelyi feladat és a feladatért felelős személy kapcsolatba kerül egymással. Ez...
474 views
Eleena
- 2 min
A szorongás és a libidó kapcsolata
A vágyat nagy mértékben befolyásolja, hogy hogyan érzed magad. Amikor szorongsz, akkor az összebújás gondolata általában nem villanyoz fel.
894 views
Eleena
- 2 min
Pillangóölelés – A testtartás és az érzelmek kapcsolata
A tested hatással van gondolataidra és érzéseidre Ezért fontos, hogy tudatosítsd a testtartásodat és mozgásodat.
93 views
Eleena
- 1 min
A szorongás mint lehetőség - a párkapcsolati szorongásról
Tekintettél már a párkapcsolatodban megélt aggodalmaidra lehetőségként?
102 views
Marcell
- 1 min
Mi történik, ha nem foglalkozunk a szorongással?
A testünknek megvannak a megfelelő mechanizmusai, hogy kezeljék a stresszt és a szorongást, viszont a túl sok szorongás kárt okozhat...
609 views
Marcell
- 2 min
A szorongás nem egyedi probléma
Manapság hatalmas problémává vált az emberek mentális egészségének megőrzése. A vírus miatt rengeteg ember veszítette el az állását, nagy...
207 views
bottom of page